STRES...Artık yaşamımızda her şey çok hızlı. Sürekli bir şeylere yetişme telaşı içindeyiz. İş, ev, aile içi ve sosyal ilişkiler, çocuklar, okul, sınavlar ve kendimiz… Müthiş bir trafik içindeyiz, bu koşturmaca bazen rallileri aratmayacak derecede hızlı ve heyecanlı bir yarışa dönüşüyor. Peki biz /siz /onlar bu yarış içinde neler yaşıyoruz? Bedenlerimiz nasıl etkileniyor? Ruhlarımız nasıl etkileniyor? Bu etkiler ortadan kaldırılabilir mi? Yarıştan kopmadan bu yolculuğa devam edilebilir mi? 25-Mayıs-2010 Salı günü paylaşım saatlerinde çağımızın sorunu olarak adlandırılan “Stres” başlığını konuşacağız.
Self servis kurabiye, kek, çay ve kahve çeşitleri=20 TL
Tel: 549 20 75
25 Mayıs 2010 Salı
13:30 - 16:30 arası
Ayça Bolten Ülkü
Ortaöğrenimini Bursa Anadolu Lisesi’nde tamamlayan Ayça Bolten Ülkü, Marmara Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü’nden mezun olmuştur. Uludağ Üniversitesi, Çalışma Ekonomisi ve Endüstriyel İlişkiler Bölümü Çalışma Psikolojisi Ana Bilim Dalı’nda yüksek lisans dersleri almıştır. Öğrenciliği sırasında başladığı psikoterapi teknikleri konusunda eğitim ve çalışmalarına farklı ülkelerde yurtdışı deneyimleri ekleme fırsatı bulmuştur. Alkol ve Madde Bağımlılığı, Analitik Psikoterapi, Davranışçı ve Bilişsel Psikoterapiler alanlarında düzenlenen pek çok eğitim ve seminer programına katılmanın yanı sıra, yurtiçi ve yurtdışında bu konularda çalışmalar yapmıştır. Balıklı Rum Hastanesi Anatolia Klinikleri’nde yaptığı psikolojik danışmanlık ve terapistlik görevi sonrasında, 1999 yılında yarı-zamanlı psikolojik danışman/öğretim üyesi olarak başladığı İstanbul Kültür Üniversitesi’nde halen psikolojik danışmanlık/koçluk görevini sürdürmektedir. 2002 yılından bu yana organizasyonel psikoloji ve insan kaynakları alanlarında çalışmaya başlamıştır. İşe alım, değerlendirme / gelişim merkezi uygulamaları, şirket içi eğitimler organize etmiş ve yürütmüştür. Aynı zamanda profesyonel koçluk yapmakta olan Ayça Bolten Ülkü , bu alandaki eğitimlerine International Coach Academy’de devam etmektedir ve Uluslararası Koçluk Federasyonu (ICF) üyesidir.
